Hora de se organizar!

POR ALINE MUHANA

Olá pessoal! Estamos a poucos dias do Congresso Sul-Americano e já estamos nos últimos preparativos para esse grande encontro! Que tal umas dicas sobre como se preparar para a maratona de aulas e performances?

Para as aulas: Hidratação é essencial! Não se esqueça da sua garrafa de água! Um corpo hidratado é mais flexível, atento e resistente! Faça pausas frequentes para um golinho quando a garganta secar!

Petiscos energéticos também ajudam a manter o ritmo sem pesar: barrinhas de cereais, frutas secas, grãos e sementes dão uma força extra entre as aulas!

Não se esqueça do caderno para anotações importantes, e de espaço extra na memória do celular para gravar sequências coreográficas autorizadas pelas professoras! Quem nunca ficou sem espaço num momento crucial como esse que atire a primeira pedra!

Pra quem vai se apresentar nas mostras e show de gala é hora de checar o figurino: prender aquele botão ou fecho frouxo ou incrementar o bordado de alguma peça! Levo sempre comigo um mini-kit de costura para imprevistos de última hora contendo agulha, linha (preta ou branca, depende da cor do figurino que vou usar, alfinetes de segurança e uma tesourinha). É bom lembrar que esses acessórios não devem ser trazidos em sua bagagem de mão se você vier de avião.

Cheque também o estado do seu kit de maquiagem! Rímel seco, pincel sujo e esponjinha esfarelando são receita certa pra desespero no camarim! E esse é o seu momento de brilhar e estar calma e segura!! Então, dar uma geral enquanto é tempo é uma boa ideia!

É tanta coisa pra lembrar que a gente se perde! Normalmente eu faço uma listinha,  tentado imaginar tudo que vou precisar e vou anotando desde já! Na semana da viagem vou colocando aos poucos na mala e riscando cada item embalado pra não me perder!

Espero que essas dicas tenham ajudado a vocês! Grande beijo e nos vemos em São Paulo!

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